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80세에도 40대의 기억력을? '늙지 않는 뇌'를 만드는 단 하나의 불편한 진실 누구나 나이가 들면 피부에 주름이 생기듯 뇌도 늙는다고 생각합니다. 깜빡깜빡하는 건망증을 당연한 노화의 과정으로 받아들이곤 하죠. 하지만 현대 의학은 이 통념을 뒤집는 놀라운 존재들을 발견했습니다.바로 '슈퍼에이저(SuperAgers)'라 불리는 사람들입니다.80세가 넘는 나이임에도 불구하고 40~50대 중년과 맞먹는, 아니 때로는 그보다 더 뛰어난 기억력과 인지 능력을 가진 사람들. 도대체 그들의 뇌에서는 무슨 일이 일어나고 있는 걸까요? 오늘은 단순히 치매를 예방하는 것을 넘어, 죽을 때까지 총명한 뇌를 유지하는 그들의 비밀스러운 습관을 파헤쳐 봅니다.목차당신의 뇌가 줄어들고 있다는 신호슈퍼에이저, 그들은 무엇이 다른가?뇌를 젊게 만드는 핵심 비결: '정신적 땀' 흘리기지금 당장 시작해야 할 3가지 .. 2025. 11. 13.
갤러리 속 잠자는 사진 깨우는 AI 편집 기술 7 스마트폰 카메라의 성능이 날마다 발전하면서, 누구나 전문가 못지않은 사진을 찍을 수 있는 시대가 되었습니다. 하지만 막상 갤러리를 열어보면 어딘가 모르게 아쉽거나, 의도치 않은 부분이 찍혀 만족스럽지 못한 사진도 많습니다.이럴 때 필요한 것이 바로 'AI 편집 기술'입니다.복잡한 편집 프로그램을 배우지 않아도, 스마트폰에 기본 탑재된 AI 기능 몇 가지만 알면 갤러리 속 잠자던 사진을 예술 작품처럼 바꿀 수 있습니다. 오늘은 내 손안의 스마트폰을 AI 포토 스튜디오로 만들어 줄 7가지 핵심 기능을 소개합니다. 목차내 폰이 AI 포토 스튜디오가 되다 (시작하며)상상을 현실로: 생성형 AI로 그림 추가하기사진 속 옥에 티: 사물/사람 지우고 옮기기삐뚤어진 구도 바로잡기 (AI 배경 채우기)궁금한 건 못 참지.. 2025. 11. 13.
두 번 접는 폰' 삼성 갤럭시Z 트라이폴드 출시일, 가격, 스펙 총정리 스마트폰 시장은 끊임없이 진화해왔습니다. 바(Bar) 형태의 스마트폰에서 화면을 접는 '폴더블' 시대로의 전환은 불과 몇 년 만에 이루어졌습니다. 그리고 이제, 폴더블을 넘어 '트라이폴드(Tri-Fold)', 즉 화면을 두 번 접는 새로운 폼팩터의 시대가 열릴 준비를 하고 있습니다.그 중심에 삼성의 '갤럭시Z 트라이폴드(가칭)'가 있습니다. 기존 갤럭시 폴드가 스마트폰과 소형 태블릿의 경계를 허물었다면, 트라이폴드는 스마트폰, 태블릿, 미니 노트북의 경험을 하나로 통합하려는 야심 찬 시도입니다. 오늘은 이 혁신적인 기기에 대해 지금까지 알려진 출시일, 가격, 스펙 등 모든 정보를 총정리해 보겠습니다. 1. '갤럭시Z 트라이폴드', 드디어 12월 5일 출시오랫동안 소문만 무성했던 삼성의 트라이폴드 스마트폰.. 2025. 11. 12.
가부키 무대를 스크린에: 이상일 감독의 '국보', 천만 신화의 비밀 2025년 일본 영화 시장은 단 한 편의 작품으로 요약될 수 있습니다. 바로 이상일 감독이 연출한 '국보'입니다. 이 영화는 개봉 직후부터 일본 열도를 뜨겁게 달구며 단순한 흥행을 넘어 하나의 사회 현상으로 자리 잡았습니다. 특히 재일 한국인 3세 감독이 일본의 가장 전통적인 예술인 '가부키'를 소재로 이러한 성과를 거두었다는 점에서 더욱 깊은 의미를 가집니다.이 글에서는 영화 '국보'가 세운 놀라운 기록들과 작품의 배경, 그리고 우리가 이 영화를 주목해야 하는 이유에 대해 자세히 분석합니다. 목차2025년 일본 극장가 최대 흥행작, '국보'경이로운 흥행 성적 상세 분석작품의 근간: 원작 소설과 줄거리연출을 맡은 이상일 감독은 누구인가?1년 6개월의 집념, 가부키의 완벽한 재현국내 개봉 일정 및 관람.. 2025. 11. 12.
겨울철 난방비 폭탄 피하는 법: 단열부터 보일러 설정까지 총정리 겨울철만 되면 난방비 걱정에 보일러 가동을 망설이게 됩니다. 하지만 효율적인 난방 원리를 이해하고 몇 가지 습관만 바꾼다면, 따뜻하면서도 알뜰하게 겨울을 보낼 수 있습니다. 난방비를 획기적으로 줄여주는 단열 노하우부터 보일러 기능 100% 활용법까지, 난방비 절약을 위한 모든 정보를 상세하게 정리합니다.1. 난방비 절약의 첫걸음: '새는 열'부터 잡아야 합니다아무리 보일러를 고효율로 가동해도, 집안의 열이 밖으로 빠져나간다면 난방비는 밑 빠진 독에 물 붓기입니다. 난방의 기본은 단열입니다. 보일러를 조작하기 전에, 우리 집의 단열 상태부터 점검해야 합니다.■ 우리 집 단열 상태 자가 진단법 보일러 가동을 완전히 멈춥니다. 1시간이 지난 후, 실내 온도가 얼마나 떨어졌는지 확인합니다. 만약 1시간 만.. 2025. 11. 12.
2025년 통장관리, '이것' 모르면 국세청 표적 됩니다! 목차변화된 국세청 감시 체계의 핵심거래 패턴 분석 시스템의 작동 원리가족 간 자금 이동의 위험성사업용 개인용 통장 분리의 중요성안전한 통장 관리 실천 가이드 1. 변화된 국세청 감시 체계의 핵심 최근 몇 년 사이 금융 거래를 바라보는 세무 당국의 시각이 근본적으로 바뀌었습니다. 과거에는 억 단위 고액 거래에만 집중했다면, 지금은 소액이라도 특정한 형태를 보이는 거래에 주목하고 있습니다. 인공지능 기반의 분석 도구가 도입되면서 거래의 규모보다는 거래가 이루어지는 방식과 빈도가 더욱 중요해졌습니다. 금융정보분석원의 의심거래 탐지 체계는 단순한 금액 기준을 넘어서 거래 시점, 반복 주기, 거래 상대방과의 관계까지 종합적으로 검토합니다. 천만 원이라는 기준선 근처에서 맴도는 금액을 여러 차례 이동시키는 행위.. 2025. 11. 12.
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