반응형 올바른양치질1 매일 하는 양치질, 당신이 평생 놓쳐온 충격적인 비밀 우리는 하루 3번, 많게는 5번까지 양치질을 합니다.그런데 혹시 이런 생각해 보신 적 없나요?"나는 정말 열심히 닦는데, 왜 충치가 생기고 잇몸이 아플까?"매년 스케일링을 받으러 가면 "잇몸 관리가 필요하다"는 말을 듣기도 합니다.우리는 어쩌면 20년 넘게 '열심히' 닦았을 뿐, '올바르게' 닦지는 못했을 수도 있습니다.오늘, 우리가 평생 모르고 지나쳤을지도 모르는 '진짜' 양치질의 비밀을 알려드립니다.이 글을 끝까지 읽으신다면, 오늘 밤부터 당신의 양치질은 완전히 달라질 것입니다.1. 칫솔: '좋은 칫솔'은 손잡이부터 다릅니다지금 사용 중인 칫솔을 한번 살펴보세요.손가락이 닿는 부분에 고무 그립이나 엄지손가락 홈이 파여 있나요?안타깝게도, 그 칫솔은 '강하게 문지르라'고 잘못 설계된 칫솔일 수 있습니다.. 2025. 10. 30. 이전 1 다음 반응형
